063 903-54-00 Оболонь        093 755-30-00 Троещина        093 110-90-90 Печерск
Выбрать страницу

АЭРОБИКА НА ОБОЛОНИ

АЭРОБИКА НА ОБОЛОНИ

Выбирайте аэробику!

Польза аэробики неоспорима, если нет особых противопоказаний:

  • позитивное влияние на дыхательную систему, вентиляция легких;
  • активизация кровоснабжения всех органов и тканей;
  • разминка и тренировка всех групп мышц;
  • укрепление иммунной системы;
  • помогает в борьбе с лишним весом;
  • корректирует фигуру желаемым образом;
  • увеличивает гибкость, пластику;
  • развивает выносливость;
  • улучшает физическую форму, самочувствие;
  • помогает нарастить мышечную массу;
  • ускоряет обменные процессы в организме;
  • оказывает расслабляющий или тонизирующий эффект (в зависимости от типа занятий);
  • оказывает общий оздоровительный и укрепляющий эффект;
  • улучшает настроение и дарит позитивные эмоции.

Аэробике «все возрасты покорны»

В чем же секрет популярности аэробики, которая только растет с годами? В универсальности!

Аэробикой с успехом занимаются люди всех возрастов, с любой степенью спортивной подготовки. Занятия проводятся в группе, под руководством опытного инструктора, поэтому даже новички чувствуют себя комфортно и всегда уверены, что им придут на помощь в непростые моменты.

Как правило, занятия проводятся в группах по 8-15 человек, под соответствующую ритмичную музыку.

Задача тренера-инструктора – направлять и подсказывать, следить за правильностью выполнения упражнений и за состоянием каждого занимающегося.

Почему мы?

Начать заниматься аэробикой – проще простого, для этого не нужны дорогостоящие средства, форма, оборудование или интерьер. Достаточно выбрать подходящую программу по совету специалиста, одеть удобную одежду, которая позволяет телу дышать и не сковывает движения. А главное – найти подходящее место для занятий, группу, в которой вам будет уютно и достаточно опытного тренера.

Все это есть в нашем современном комплексе для спортивно-оздоровительных занятий “Аэробика на Оболони”. Наши высококвалифицированные тренеры-инструкторы имеют опыт тренерской деятельности от 10 до 20 лет и более. За время нашей деятельности они помогли тысячам поклонников аэробики разных возрастов, найти себя в этом спортивном направлении, достичь желаемого результата, укрепить здоровье и значительно улучшить физическую форму.

У нас вы сможете выбрать любую программу, подходящую вашим интересам, задачам и спортивной кондиции.

В качестве наиболее универсальных и популярных в нашем спортзале практикуется танцевально-силовая аэробика, тай-бо, фитбол, степ, силовой и пластический фитнес, стретчинг. Оболонь и наш комфортный, современный спортзал в удобном месте микрорайона ждут вас!

Кроме того, мы гарантируем наличие всего, что поможет вам в занятиях: разнообразное музыкальное сопровождение, набор необходимого оснащения, простор, идеальные санитарно-гигиенические условий и позитивную, дружественную атмосферу.

НАШИ ЦЕНЫ

К-во занятий в месяц48безлимит
1 месяц430 грн650 грн850 грн

3 месяца

-15%
1650 грн2150 грн
Персональное занятие с тренером250 грн (при разовой оплате)220 грн (от восьми занятий в месяц)
К-во занятий в месяц4
до 17:00
/любое время
8
до 17:00
/любое время
безлимит
до 17:00
/любое время
1 месяц210 грн/430 грн320 грн/540 грн500 грн/700 грн

3 месяца

-20%
790 грн/1300 грн1150 грн/1750 грн
К-во занятий в месяцПробное812
1 час140 грн790 грн930 грн
1.5 часа210 грн1120 грн1390 грн
2 часа280 грн1860 грн
Индивидуальное занятие (1 час):1 занятие 310 грн
Индивидуальное занятие 2 чел.(1 час):1 занятие 500 грн
5 индивидуальных занятий:1 занятие 1430 грн
10 индивидуальных занятий:1 занятие 2860 грн
К-во занятий в месяцпробное8
1 час100 грн560 грн
К-во занятий в месяц1месяц (12)
1 час100 грн870 грн
К-во занятий в месяц14812
Сито-рю, дети150 грн600 грн1200 грн
Сито-рю, взрослые200 грн800 грн1600 грн
К-во занятий в месяц1812
120 грн800 грн1200 грн
К-во занятий в месяц1812
120 грн600 грн720 грн
К-во минут150100150
Стоимость7 грн300 грн (6)550 грн (5,5)750 грн (5)
Срок действия3 мес.6 мес.12 мес.