063 903-54-00 Оболонь        093 755-30-00 Троещина        093 110-90-90 Печерск
Выбрать страницу

АЭРОБИКА НА ОБОЛОНИ

АЭРОБИКА НА ОБОЛОНИ

Выбирайте аэробику!

Польза аэробики неоспорима, если нет особых противопоказаний:

  • позитивное влияние на дыхательную систему, вентиляция легких;
  • активизация кровоснабжения всех органов и тканей;
  • разминка и тренировка всех групп мышц;
  • укрепление иммунной системы;
  • помогает в борьбе с лишним весом;
  • корректирует фигуру желаемым образом;
  • увеличивает гибкость, пластику;
  • развивает выносливость;
  • улучшает физическую форму, самочувствие;
  • помогает нарастить мышечную массу;
  • ускоряет обменные процессы в организме;
  • оказывает расслабляющий или тонизирующий эффект (в зависимости от типа занятий);
  • оказывает общий оздоровительный и укрепляющий эффект;
  • улучшает настроение и дарит позитивные эмоции.

Аэробике «все возрасты покорны»

В чем же секрет популярности аэробики, которая только растет с годами? В универсальности!

Аэробикой с успехом занимаются люди всех возрастов, с любой степенью спортивной подготовки. Занятия проводятся в группе, под руководством опытного инструктора, поэтому даже новички чувствуют себя комфортно и всегда уверены, что им придут на помощь в непростые моменты.

Как правило, занятия проводятся в группах по 8-15 человек, под соответствующую ритмичную музыку.

Задача тренера-инструктора – направлять и подсказывать, следить за правильностью выполнения упражнений и за состоянием каждого занимающегося.

Почему мы?

Начать заниматься аэробикой – проще простого, для этого не нужны дорогостоящие средства, форма, оборудование или интерьер. Достаточно выбрать подходящую программу по совету специалиста, одеть удобную одежду, которая позволяет телу дышать и не сковывает движения. А главное – найти подходящее место для занятий, группу, в которой вам будет уютно и достаточно опытного тренера.

Все это есть в нашем современном комплексе для спортивно-оздоровительных занятий “Аэробика на Оболони”. Наши высококвалифицированные тренеры-инструкторы имеют опыт тренерской деятельности от 10 до 20 лет и более. За время нашей деятельности они помогли тысячам поклонников аэробики разных возрастов, найти себя в этом спортивном направлении, достичь желаемого результата, укрепить здоровье и значительно улучшить физическую форму.

У нас вы сможете выбрать любую программу, подходящую вашим интересам, задачам и спортивной кондиции.

В качестве наиболее универсальных и популярных в нашем спортзале практикуется танцевально-силовая аэробика, тай-бо, фитбол, степ, силовой и пластический фитнес, стретчинг. Оболонь и наш комфортный, современный спортзал в удобном месте микрорайона ждут вас!

Кроме того, мы гарантируем наличие всего, что поможет вам в занятиях: разнообразное музыкальное сопровождение, набор необходимого оснащения, простор, идеальные санитарно-гигиенические условий и позитивную, дружественную атмосферу.

НАШИ ЦЕНЫ

К-во занятий в месяц 4 8 безлимит
1 месяц 390 грн 590 грн 790 грн

3 месяца

-15%
1490 грн 1990 грн
Персональное занятие с тренером 230 грн (при разовой оплате) 200 грн (от восьми занятий в месяц)
К-во занятий в месяц 4
до 17:00
/любое время
8
до 17:00
/любое время
безлимит
до 17:00
/любое время
1 месяц 190 грн/390 грн 290 грн/490 грн 450 грн/650 грн
3 месяца

-10%
720 грн/1190 грн 1050 грн/1590 грн
К-во занятий в месяц Пробное 8 12
1 час 140 грн 790 грн 930 грн
1.5 часа 210 грн 1120 грн 1390 грн
2 часа 280 грн 1860 грн
Индивидуальное занятие (1 час): 1 занятие 310 грн
Индивидуальное занятие 2 чел.(1 час): 1 занятие 500 грн
5 индивидуальных занятий: 1 занятие 1430 грн
10 индивидуальных занятий: 1 занятие 2860 грн
К-во занятий в месяц пробное 8
1 час 100 грн 560 грн
К-во занятий в месяц 1 месяц (12)
1 час 100 грн 790 грн
К-во занятий в месяц 1 4 8 12
Сито-рю, дети 100 грн 400 грн 800 грн
Сито-рю, взрослые 150 грн 600 грн 1200 грн
К-во занятий в месяц 1 8 12
100 грн 800 грн 1200 грн
К-во занятий в месяц 1 8 12
100 грн 500 грн 600 грн
К-во минут 1 50 100 150
Стоимость 7 грн 300 грн (6) 550 грн (5,5) 750 грн (5)
Срок действия 3 мес. 6 мес. 12 мес.